• sexta-feira, 15 de dezembro de 2017

Nutrição na estética: sua beleza de dentro para fora

A nutrição vem sendo considerada nos dias de hoje como a Medicina do Futuro, já que a mesma se encontra completamente envolvida na prevenção de doenças e do envelhecimento precoce. A preocupação da sociedade com a imagem corporal dirige-se para a atenção com a saúde e busca pela longevidade saudável.

Hoje possuímos muitos tratamentos estéticos, sejam corporais ou faciais. Esses cuidados com o corpo que se faz em uma associação entre a prática de exercícios físicos, modulação do estresse e uma conduta nutricional equilibrada, incluindo alimentos fontes de antioxidantes aliado a suplementação de fitoterápicos específicos, são estratégias que podem contribuir para o uma real boa forma.

Mesmo com todos os avanços da área da estética ainda não se consegue obter grandes resultados nos tratamentos quando o paciente não está disposto a se submeter a uma alimentação equilibrada e saudável.

A Nutrição Estética constitui-se na implementação no cuidado nutricional, que vai além das exigências básicas da dietoterapia empregue à prevenção ou tratamento de doenças, contempla inclusive as necessidades estéticas dos pacientes, por meio de uma alimentação personalizada, tendo em vista a melhora da saúde e da autoestima dos indivíduos.

Cada vez que falamos na alimentação associada à estética é quase que instantâneo associarmos com a perda de peso. Porém, a eficácia da nutrição vai muito além disso. A atuação do nutricionista na estética se dá nas áreas de envelhecimento cutâneo (pele), melasma, acne, excesso de peso, celulite, flacidez cutânea ou muscular, carência ou deficiência de micronutrientes que desencadeiam enfraquecimento e quebra das unhas e queda dos cabelos, além do indispensável tratamento pré e pós-operatório em cirurgias gerais e plásticas.

Nenhuma dieta isolada é responsável por construir e manter a qualidade da pele, cabelo e corpo. O nutricionista pode otimizar os resultados estéticos, priorizando a saúde global e a mudança dos hábitos alimentares que perpetuam ao longo da vida e refletem numa beleza duradoura.